2018年

あけましておめでとうございます。

2018年、最初のblog更新です。

 

店主は、実家に帰省したり、親戚と集まったり。

今年はとても賑やかなお正月を過ごさせていただきました。

 

毎年、今年の抱負を考えますが、

今年は健康第一

そして、年末のblogでも書いた通り、

薬膳のお勉強をスタートしております。

12月は体調を崩して大好きな読書が全くできなかったので、

その分を取り戻すかのように独学ではありますが楽しく学んでおります。

家族の健康管理が第一です。

家族が多いと、誰かが体調不良になってしまえばドミノのように共倒れになってしまい、

結果的にお仕事に支障が出てきてしまうので…(;´Д`A

家族の健康管理が、良い仕事に繋がるということですね♪

 

 

おもちうさぎ堂は、子どもたちの冬休みの為、1月8日までお休みさせていただきます。

1月9日より営業いたしますが、

現在、未就園児を抱えてのお仕事の為、

基本的には事前連絡をいただいてのオープンとさせていただいております。

 

また、欲しい商品がありましたらご注文いただき、店頭にない場合は、お取り寄せという形を取らせていただいております。

商品がたくさんありすぎて選べない、わからないというお客様には、

商品選びもご一緒にさせていただきます。何卒宜しくお願い申しあげます。

 

おもちうさぎ堂は、今年も皆さまの健康に寄り添い、

日々の小さな楽しみをご提供できるお店でありますよう精進していきたいと思います。

 

どうぞ2018年も宜しくお願いいたします!

 

おもちうさぎ堂

080-1588-1194(電話、ショートメール可)

 

 

2017年

12月blog更新できず、楽しみにしてくださっていた皆様申し訳ありません。

 

 

家族でインフルエンザに感染して、

どっぷりダウンしておりました…。

_(:3」z)_

 

楽しみにしていた、オルター持ち寄り会も参加できず(´;ω;`)

 

気が付けば12月31日。

 

 

2017年、終わりですやん!!!!!

 

 

今年は、おもちうさぎ堂オープンの年。

沢山のお客様に支えられ、

家族に支えられ、

友人に支えられた1年でした。

 

右往左往しながらも、

見守り続けていただき、

本当に本当にありがとうございました。

 

店主あおもっちんの体調があまり良くなく、お店をよくお休みさせていただいたことが心残りで、

本当に今年は最後の最後までダウンしてしまい申し訳なかったです。

 

2018年は、健康第一!に、

更に学びを深めていきたいと思います。

中医学や薬膳について勉強していきます!

よりお客様のお役にたてるよう、

精進していきたいと思いますので来年もおもちうさぎ堂をどうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

良いお年をお迎えください。

 

 

 

 

 

ダイエットにお好み焼き

店主あおもっちん、実はぽっちゃり系店主。

 

いいんです、いいんです、

オブラートに包んでくださいよ。

 

口が裂けてもただのおデブちゃんなんて言わないんです。

 

「丸い人」

とか

「どすこい系女子」

とか

そんな風に柔らかいオブラートに包んでやってください。

 

 

ガッツリ、マクロビをやってた頃は、

今よりも15kg痩せておりました。

え、ヤバくないですか?

って思われた読者さま、

店主のあおもっちんが一番思っております(苦笑)

 

今でも、基本的には自然食ライフですが、マクロビではなくなったのと、

量を食べ過ぎている、、、

のと、加齢による代謝不足が原因のような気がします。

(運動しなさいとDr.うつみんにも言われましたけどね)

 

 

さ、そんなあおもっちんのダイエットにお好み焼きという紹介でございます。

おもちうさぎ堂の商品宣伝もしちゃいます!!!

 

なんてったって、お店だから〜〜♪

 

余談ばかりでレシピに辿りつきませぬが、

「僕わかったで!お店の看板ないからお店に人が入りにくいんやで!見た目、普通の家やもんな〜〜。もっと中が見えるように出来なかったら、名刺配るとかしたほうがいいで!」

と長男にごもっともなマーケティングアドバイスを受けて、もっとお店の宣伝をしないといけないな〜〜

と思っております。

 

 

あおもっちんのお好み焼き直径約15cm4枚分の材料をご紹介。

キャベツ1/4カット。

我が家の自家栽培キャベツでございます。

f:id:omochiusagi:20171213130756j:image

 

蒟蒻1枚。

f:id:omochiusagi:20171213130836j:image

カサ増し用です。サイコロ切りくらいの大きさに切ります。

丸ごと使います。

オルターの生芋蒟蒻は、何が良いって、

封を開けて水洗いするだけで、料理に使えることです\\\\٩( 'ω' )و ////

 

このまま、刺身蒟蒻にもできちゃう優れもの♪

臭みもなく、しっかりした歯ごたえもあって、味も美味しいので、

お店には、蒟蒻リピーターさんが数名いらっしゃいます。

本当にこの蒟蒻を食べると他の蒟蒻食べられないくらいに美味しい。

(ハイ、しっかり宣伝できてるよ私)

 

そして、卵2個。

オルターの卵を使ってます。

 

水は、ガイアの水135。

この紹介はまた改めて。

 

そして、粉はグレイニズムパウダー

f:id:omochiusagi:20171213131557j:image

新玄米米粉なのですが、特許製法を使い、発芽毒を解除した低でんぷん損傷の画期的な玄米粉

アブシジン酸、アクリルアミドは含まれていません。

精白粉(小麦・米)などより、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富(2〜10倍)。

カロリーは40%オフ。

糖質は30%オフ。

水に溶けやすく、食材とのからみが良いのでお菓子作りやお料理に最適♡

 

本当に、溶けやすいので、

グレイニズムパウダーでケーキを焼くとフワフワになります。

 

あおもっちんのお好み焼きも、フワフワになりました。

 

小麦粉をブレンドしなくてもフワフワに焼きあがるので、お菓子作りにはすごくおすすめです!!

 

出来上がりの写真は…

撮り忘れましたが…_:(´ཀ`」 ∠):

 

美味しくダイエットにもなるあおもっちんのお好み焼き、是非美味しいので作ってみてくださいな♪

 

ママたちの井戸端会議

明日のおもちうさぎ堂主催オルター試食会はお休みします。

楽しみにされていた方、ごめんなさい!

 

 

さて、タイトルにもある通り、

友人主催のイベントのご紹介です。

ママたちの井戸端会議!

子連れ参加も託児もあります♡

素敵なイベントだ〜〜(^O^)

f:id:omochiusagi:20171212140333j:image

 

おむつなしアドバイザーのayumiさんと、心理ケアをされているshokoさんとのタッグなので、すごく楽しみな企画ですね。

 

子育て中って、色んなことをモヤモヤ悩んだり考えたりするので、

こんな企画があると本当に嬉しい♡

 

 

あおもっちんの講座も今年中に1本開催予定です(^O^)!!!

21日には、出張講座があるので、その準備も☆

 

楽しみ〜〜!!!\\\٩( 'ω' )و ////

COBON ドリンク

今日は、二十四節気の大雪(たいせつ)ですね。

店主のあおもっちんは、和こよみ便りを配信されて、暦さんと呼ばれるお友達から、二十四節気を教えてもらい、

その魅力をジワジワ実感しております。

本日も、子どもが学校に霜がおりてたよ〜〜と教えてくれました。

二十四節気を生活に取り入れると、暦さん♡になれるそうですよ!

来年は、暦さんをお招きして講座を開催予定ですので、お楽しみに〜〜♡♡♡

 

さてさて。おもちうさぎ堂で販売させていただいている商品のご紹介です。

 

COBONという、天然酵母飲料をおもちうさぎ堂のお家では毎日飲んでおります。

 

f:id:omochiusagi:20171207185905j:image

こちら、COBONのりんご味です。

 

特徴としましては、COBONのパンフレットから引用すると、

日本人に必要な天然酵母を手軽に補給できる植物エキス発酵飲料で、

酸・塩分・熱に強く、料理にも活用でき、

食品添加物無添加で安心安全、

乳幼児からお年寄りまでどなたでも召しあがれる

という優れもの!!

 

基本の飲み方は、原液20mlを目安に、水またはお湯でお好みに合わせて6〜7倍に希釈してお召し上がりいただけます。

 

我が家では、水や炭酸水などで薄めてジュースのかわりに。

子どもたち大好きです♡

 

個人的には、コーボン味噌という商品もオススメで、COBONには色々な種類の商品ラインナップがあります。

 

腸内環境を整えるためにも。

オススメです♡

 

おもちうさぎ堂では、お取り寄せしておりますので、

お気軽にお問い合わせ、ご注文ください。

販売元の、第一酵母さんでは、無料サンプルもいただけますよー!

いろんな種類がありますので、ぜひぜひ♡

 

ちなみに、おもちうさぎ堂では、オルター仕様のCOBONりんごを販売させていただいてます。

マーベルや、うめ、コーボン味噌もご注文可能です!

 

おもちうさぎ堂と一緒に、腸活!しましょー(^O^)

おもちうさぎ堂080-1588-1194

試食会終わりました〜〜

急な開催でしたが、

のんびり少人数で開催できまして、初開催としてドキドキ緊張していましたが、とっっっても楽しかったです!!!

 

本当に心を込めて仕事をするってありがたいことなんだなぁと痛感しました。

初めて働いてお給料をいただいたときの感覚でした。

 

♡本日のお品書き♡

*わさび菜とルッコラと木綿豆腐のサラダ

*蓮根の茹で浸し

*とろ秋刀魚と蒟蒻と白ネギ炒め

*大根と高野豆腐の煮物

コシヒカリ黒米とキラリもち麦入り

*舞茸と春雨のお吸い物

*りんごとサツマイモの玄米ケーキ、豆腐クリーム添え

*ほうじ茶ラテ

*びわ茶

 

おかわり自由で、ワンコイン500円で試食会をさせていただきました!

オルター使用の試食会。

一応おもちうさぎ堂主催なので、ところどころは、おもちうさぎ堂で販売している商品も使わせてもらいました♡

 

もうドキドキでしたので、食事の写真は撮っていないのですが、

デザートだけ撮りました♡

 

f:id:omochiusagi:20171206220704j:image

 

参加してくださった皆様、ありがとうございました♡

 

食生活を見直すきっかけとなり、健康ライフのお役にたてることを願って。

 

好評だったので、しばらく水曜日開催しようかな〜〜と思います。

ご希望の方はご連絡お待ちしております!

 

おもちうさぎ堂080-1588-1194

 

明日12月6日開催おもちうさぎ堂主催オルター試食会

急ですが!!!笑

(おもちうさぎ堂の店主あおもっちんはいつも急なことが多いのですが)

 

明日12月6日(水)11時半から13時頃まで

おもちうさぎ堂にて

オルター試食会を開催します。

アレルギー対応はできませんが、

お子様連れでの参加歓迎します。

(アレルギーが心配なお子様は、お弁当持参でお願いします)

 

直前開催という理由なので、

なんとワンコイン!!!

500円。(お子様は無料)

破格です…笑

 

 

参加したから絶対オルターに入らないといけないとか、

無理な勧誘などは一切ありません。

 

ご自身で、オルターの美味しさを実感していただき、

オルター基準の商品を確かめて、

今の生活を見直すきっかけとなっていただければ、

これほど嬉しいことはありません。

(オルターを気に入ってもらえれば、おもちうさぎ堂から購入していただくのも嬉しいですよ♡)

 

まず、身近な食生活を見直すという理由からも、

ぜひぜひ参加していただけたら嬉しいです。

 

ワンコインだから手抜き、なんてことはありません!!!

店主の持てる知識をこれでもかーっと伝えさせてもらいたい!!!

気持ちでいっぱいです。

(暑苦しい雰囲気にならないように気をつけます)

 

是非、ピンときた方はご参加お待ちしております〜〜♡

おもちうさぎ堂080-1588-1194まで。